泡溫泉前要注意的事項(xiàng)
泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行選擇。溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。各種成分都有的單純?nèi)�，�?duì)于神經(jīng)痛、風(fēng)濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對(duì)治療高血壓、心臟病有好處。
“很多人在泡溫泉的同時(shí)還要按摩，這是不健康的�！迸嶂敲方淌谔嵝�，泡溫泉時(shí)，血液循環(huán)和心臟的跳動(dòng)次數(shù)都加快，如果同時(shí)按摩，則會(huì)加大心臟的負(fù)擔(dān)。
大家在泡溫泉時(shí)，一定要把身上的金屬飾品摘下來，避免因硫化而變成黑色。皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液；泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質(zhì)，但如果泡的是強(qiáng)酸性溫泉或硫化氫溫泉，要仔細(xì)沖洗。一旦出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀要馬上出來，到稍微涼快一點(diǎn)的地方休息，喝一杯溫的糖鹽水。
——泡溫泉前要注意的事項(xiàng)
